САМОРЕАЛИЗАЦИЯ

Авторский проект Людмилы Серовой
29
Июл

Здоровье суставам

Как у Вас скрипит и гнется?

Не пугайтесь — я про суставы))) Их состояние является показателем общего здоровья организма. Причем в любом возрасте!

Суставы могут хрустеть с детства, но, пока нас не настигнет боль, мы и не беспокоимся. А ведь, помимо:

  • Генетической предрасположенности;
  • Неправильного питания;
  • Сидячего образа жизни;
  • Травм;
  • Нарушения обмена веществ;
  • Гормонального сбоя;
  • Менопаузы.

К болезням суставов могут привести:

  • Инфекции;
  • Воспалительные процессы;
  • Вирусная, бактериологическая и паразитарная зараженность;
  • Переохлаждение;
  • Искривление позвоночника;
  • Долгое нахождение в сырости;
  • Неподходящие обувь и одежда;
  • Привычка носить сумку на одном плече (или портфель в одной и той же руке);
  • Работа за компьютером;
  • Беременность.

Не буду вас утомлять — причин много! Хватит на всех.

А ведь никто из нас не хочет «остановиться на полном скаку».

И если спину (болезни позвоночника) мы с вами подробно разбирали, то болезни суставов заждались нашего внимания.

По статистике каждый третий человек имеет заболевание суставов. И этот % стремительно растет, благодаря не только генетической предрасположенности или нарушениям обмена веществ, но и «дурным привычкам нового времени».

Заболевания суставов занимают первое место в в мире по временной потере трудоспособности и инвалидности!

Делятся они на 2 большие группы:

Воспалительные — АРТРИТЫ. Проявляющиеся:

  • Болью (которая становится особенно острой при движении);
  • Ограничением подвижности сустава;
  • Изменением формы сустава, припухлостью;
  • Иногда покраснением кожи над суставом и повышением температуры тела.

Выделяют хронический артрит, развивающийся постепенно, и острый, который внезапно начинается и сопровождается сильной болью.

К причинам развития артрита относят:

  • Травмы (или многочисленные микротравмы);
  • Аллергию;
  • Некоторые инфекции;
  • Нарушение в обмене веществ;
  • Болезни нервной системы;
  • Недостаток витаминов в рационе питания.

И дистрофические — АРТРОЗЫ.

Артрозы — это заболевания, в ходе которых поражаются все элементы сустава: хрящ, связки, суставная оболочка, околосуставные мышцы и кость.

Характеризуются:

  • Болью в глубине сустава (при физической нагрузке увеличивается, в покое ослабевает);
  • Хрустом в суставах;
  • Ограничением подвижности;
  • Скованностью движений по утрам, сразу после пробуждения.

Причины возникновения:

  • Травмы и операции на суставах;
  • Избыточный вес (и, как следствие, увеличение нагрузки на суставы);
  • Уменьшение количества эстрогенов у женщин (в результате гормональных заболеваний или в период климакса и после него);
  • Генетическая предрасположенность.

В качестве лечения предлагаются обезболивающие, противовоспалительные лекарства, физиотерапия. гимнастика, массажи. Рекомендовать мануальную терапию врачи не любят, т.к. успех этого воздействия зависит во многом от того человека, который ее осуществляет, а, значит мало прогнозируем.

Все эти виды помощи имеют временный эффект.

9 августа в 21.00 мск на встрече с психофизиологом Аленой Дмитриевой мы предложим вам альтернативу — суфийские практики восстановления здоровья суставов.

Алена Дмитриева. Суфийские секреты исцеления суставов. 9 августа в 21−00

Мудрость и эффективность древней восточной медицины, безопасность и качество проверенное веками — залог успеха этих методик.

Никакой химии. Без противопоказаний. Без срока годности. Бюджетно. Могут выполнить абсолютно все!

Познакомится с Аленой Дмитриевой

Алена Дмитриева. Суфийские секреты исцеления суставов. 9 августа в 21−00

Оставьте ответ